آموزش اسکیت

اگر محدودیت های قرنطینه ای که برای بیماری کووید 19 در نظر گرفته شده است ادامه پیدا کند فهالیت های ورزشی به چه سمت و سویی خواهد رفت؟ آیا برای این مسئله برنامه ریزی بلند مدتی داشته اید؟ هیچ کس فکر نمی کرد بیماری کووید 19 انقدر مهمان خانه ها و کشورهای ما باشد پس ادامه این مسئله دور از ذهن نمی باشد.

یعنی ممکن است تا یکی دو سال آینده نیز این محدودیت ها اعمال شود و به این ترتیب برای تمرین های ورزشی نیز محدودیت وجود خواهد داشت. پس اگر بخواهیم در شرایط ایده آل به این مسئله فکر کنیم باید برنامه ریزی های دقیقی داشته باشیم تا در زمان های محدودیت های شدید آمادگی ورزشی و روحی خود را از دست ندهیم. ما باید عادت کنیم تا در خانه یا در محیط های امن به تمرینات خود ادامه دهیم تا هم از لحاظ فیزیکی و هم از لحاظ شرایط روحی در بالاترین حد ممکن قرار داشته باشیم.

این مسئله برای بازیکنان تیم های ملی از درجه اهمیت بالاتری برخوردار می باشد زیرا ممکن است در زمان های نه چندان دور مسابقات جهانی آغاز شود و عدم آمادگی در این ورزشکاران باعث می شود تا تیم ملی ما در عرصه رقابت ها ضعیف حاضر شوند البته باید به این مسئله توجه داشته باشید که تمامی تیم های دنیا دچار این چالش خواهند یود اما باید سعی کنیم در بهترین حالت ممکن این شرایط را پشت سر بگذاریم.

یکی از راه هایی که وزارت ورزش و فدراسیون اسکیت برای عبور از این گذرگاه در نظر گرفته است انجام چالش های ورزشی در خانه می باشد یعنی مسابقاتی از سمت فدراسیون اسکیت ترتیب داده می شود تا ورزشکاران با انگیزه مضاعف در آن ها شرکت کنند و حتی برندگان جوایزی نیز دریافت کنند.

این مسابقات محدودیت سنی نخواهد داشت و در تمام سنین قابل انجام است. از طرفی تمرین و ورزش در خانه نیز در حال فرهنگ سازی است یعنی افراد یاد بگیرند تا در خانه تمرینات بیرون از پیست خود را به خوبی انجام دهند و حتی در محیط های امن به تمرین های اسکیت سواری خود نیز مشغول باشند.

این مسئله به رشته خاصی مربوط نمی شود و تمامی رشته های اسکیت درگیر آن خواهند بود. رشته های اسکیت شامل رشته اسکیت سرعت، رشته اسکیت هاکی، رشته اسکیت فری استایل، رشته اسکیت نمایشی، رشته اسکیت برد، رشته اسکوتر، رشته رول بال، رشته فوتینز و رشته اگرسیو

هر کدام از این رشته چالش های مربوط به خود را خواهند داشت که البته آمادگی ورزشکاران با انجام تمامی این چالش ها در حد بالاتری قرار خواهد گرفت. پس این مسئله را شوخی نگیریم که آمادگی بدنی خود را به صورت کامل حفظ کنیم زیرا مسابقات جهانی در راه است و طبق برنامه ریزی های انجام شده در سال 2021 کنسلی مسابقات بسیار کم خواهد بود.

اگر اینگونه باشد ورزشکاران ما لازم است تا در شرایط بسیار مطلوب به این مسابقات وارد شوند، از لحاط بدنسازی و فیزیک بدن بسیار آماده باشند و شرایط روحی خود را نیز به حدی رسانده باشند که مشکلات ناشی از بیماری کووید 19 آن ها را به کناری نرانده باشد.

حفظ روحیه مبارزه طلبی و رقابت جویی باعث می شود تا ورزشکاران با تمام انگیزه در مسابقات شرکت کنند و تیم های ایران از لحاظ قدرت و توانمندی در بالاترین حد ممکن باشند.

حمایت های فدراسیون اسکیت در این زمینه بسیار کمک کننده خواهد بود که هم اکنون نیز در حال انجام می باشد همچنین فدراسیون اسکیت در زمینه های مختلف دیگری کارهای زیرساختی اساسی انجام داده است و این کارهای زیرساختی به مرور برای ورزشکاران اسکیت قابل استفاده است. همچنین پس از عبور از گردنه بیماری کووید 19 شاهد حضور قدرتمند رشته اسکیت در جامعه ایران می باشیم.

این مسئله در زمینه های مختلفی انجام می شود:

برگزاری دوره های محتلف مربیگری در رشته های مختلف اسکیت

برگزاری داوری رشته های اسکیت در تمامی زمینه ها

برگزاری جلسه های مجازی برای اموزش مسائل مختلف به ورزشکاران

برگزاری چالش های مختلف و تمرین در خانه

افتتاح پیست های اسکیت در نقاط مختلف کشور

حمایت از هیئت های اسکیت در تمامی استان ها و شهرهای دیگر

رسیدگی به امور تیم ملی و برگزاری مسابقات داخلی در صورت امکان

پخش مسابقات اسکیت و گزارشگری آن به صورت حرفه ای

برگزاری آموزش های مجازی

و اطلاع رسانی در تمامی زمینه ها که توسط فدراسیون اسکیت به صورت حرفه ای در حال انجام است.

اگر شما هم از جمله ورزشکارانی هستید که در زمینه اسکیت فعال می باشید لازم است روحیه خود را در این شرایط حفظ کنید، تمرینات خود را رها نکنید و آمادگی جسمی و روحی خود را در بالاترین حد ممکن نگه دارید. اگر در این شرایط بتوانید خود را در سطحی بالا حفظ کنید ممکن است بسیاری از رقبای خود در باشگاه و تیم ملی را نیز پشت سر بگذارید و به یکباره به سطح مسابقات جهانی برسید.

اگر محدودیت های قرنطینه ای که برای بیماری کووید 19 در نظر گرفته شده است ادامه پیدا کند فهالیت های ورزشی به چه سمت و سویی خواهد رفت؟ آیا برای این مسئله برنامه ریزی بلند مدتی داشته اید؟ هیچ کس فکر نمی کرد بیماری کووید 19 انقدر مهمان خانه ها و کشورهای ما باشد پس ادامه این مسئله دور از ذهن نمی باشد.

یعنی ممکن است تا یکی دو سال آینده نیز این محدودیت ها اعمال شود و به این ترتیب برای تمرین های ورزشی نیز محدودیت وجود خواهد داشت. پس اگر بخواهیم در شرایط ایده آل به این مسئله فکر کنیم باید برنامه ریزی های دقیقی داشته باشیم تا در زمان های محدودیت های شدید آمادگی ورزشی و روحی خود را از دست ندهیم. ما باید عادت کنیم تا در خانه یا در محیط های امن به تمرینات خود ادامه دهیم تا هم از لحاظ فیزیکی و هم از لحاظ شرایط روحی در بالاترین حد ممکن قرار داشته باشیم.

این مسئله برای بازیکنان تیم های ملی از درجه اهمیت بالاتری برخوردار می باشد زیرا ممکن است در زمان های نه چندان دور مسابقات جهانی آغاز شود و عدم آمادگی در این ورزشکاران باعث می شود تا تیم ملی ما در عرصه رقابت ها ضعیف حاضر شوند البته باید به این مسئله توجه داشته باشید که تمامی تیم های دنیا دچار این چالش خواهند یود اما باید سعی کنیم در بهترین حالت ممکن این شرایط را پشت سر بگذاریم.

یکی از راه هایی که وزارت ورزش و فدراسیون اسکیت برای عبور از این گذرگاه در نظر گرفته است انجام چالش های ورزشی در خانه می باشد یعنی مسابقاتی از سمت فدراسیون اسکیت ترتیب داده می شود تا ورزشکاران با انگیزه مضاعف در آن ها شرکت کنند و حتی برندگان جوایزی نیز دریافت کنند.

این مسابقات محدودیت سنی نخواهد داشت و در تمام سنین قابل انجام است. از طرفی تمرین و ورزش در خانه نیز در حال فرهنگ سازی است یعنی افراد یاد بگیرند تا در خانه تمرینات بیرون از پیست خود را به خوبی انجام دهند و حتی در محیط های امن به تمرین های اسکیت سواری خود نیز مشغول باشند.

این مسئله به رشته خاصی مربوط نمی شود و تمامی رشته های اسکیت درگیر آن خواهند بود. رشته های اسکیت شامل رشته اسکیت سرعت، رشته اسکیت هاکی، رشته اسکیت فری استایل، رشته اسکیت نمایشی، رشته اسکیت برد، رشته اسکوتر، رشته رول بال، رشته فوتینز و رشته اگرسیو

هر کدام از این رشته چالش های مربوط به خود را خواهند داشت که البته آمادگی ورزشکاران با انجام تمامی این چالش ها در حد بالاتری قرار خواهد گرفت. پس این مسئله را شوخی نگیریم که آمادگی بدنی خود را به صورت کامل حفظ کنیم زیرا مسابقات جهانی در راه است و طبق برنامه ریزی های انجام شده در سال 2021 کنسلی مسابقات بسیار کم خواهد بود.

اگر اینگونه باشد ورزشکاران ما لازم است تا در شرایط بسیار مطلوب به این مسابقات وارد شوند، از لحاط بدنسازی و فیزیک بدن بسیار آماده باشند و شرایط روحی خود را نیز به حدی رسانده باشند که مشکلات ناشی از بیماری کووید 19 آن ها را به کناری نرانده باشد.

حفظ روحیه مبارزه طلبی و رقابت جویی باعث می شود تا ورزشکاران با تمام انگیزه در مسابقات شرکت کنند و تیم های ایران از لحاظ قدرت و توانمندی در بالاترین حد ممکن باشند.

حمایت های فدراسیون اسکیت در این زمینه بسیار کمک کننده خواهد بود که هم اکنون نیز در حال انجام می باشد همچنین فدراسیون اسکیت در زمینه های مختلف دیگری کارهای زیرساختی اساسی انجام داده است و این کارهای زیرساختی به مرور برای ورزشکاران اسکیت قابل استفاده است. همچنین پس از عبور از گردنه بیماری کووید 19 شاهد حضور قدرتمند رشته اسکیت در جامعه ایران می باشیم.

این مسئله در زمینه های مختلفی انجام می شود:

برگزاری دوره های محتلف مربیگری در رشته های مختلف اسکیت

برگزاری داوری رشته های اسکیت در تمامی زمینه ها

برگزاری جلسه های مجازی برای اموزش مسائل مختلف به ورزشکاران

برگزاری چالش های مختلف و تمرین در خانه

افتتاح پیست های اسکیت در نقاط مختلف کشور

حمایت از هیئت های اسکیت در تمامی استان ها و شهرهای دیگر

رسیدگی به امور تیم ملی و برگزاری مسابقات داخلی در صورت امکان

پخش مسابقات اسکیت و گزارشگری آن به صورت حرفه ای

برگزاری آموزش های مجازی

و اطلاع رسانی در تمامی زمینه ها که توسط فدراسیون اسکیت به صورت حرفه ای در حال انجام است.

اگر شما هم از جمله ورزشکارانی هستید که در زمینه اسکیت فعال می باشید لازم است روحیه خود را در این شرایط حفظ کنید، تمرینات خود را رها نکنید و آمادگی جسمی و روحی خود را در بالاترین حد ممکن نگه دارید. اگر در این شرایط بتوانید خود را در سطحی بالا حفظ کنید ممکن است بسیاری از رقبای خود در باشگاه و تیم ملی را نیز پشت سر بگذارید و به یکباره به سطح مسابقات جهانی برسید.