loading...

آموزش اسکیت

بازدید : 111
شنبه 25 بهمن 1399 زمان : 17:51

شاید تا اسکیت روی یخ به خاطر ما می آید عدم وجود آن در ایران به ذهن می رسد یعنی ما سال هاست که از اسکیت روی یخ دور بوده ایم و تیمی در هیچ زمینه ای از آن نداشته ایم. راه اندازی و تاسیسات اسکیت روی یخ نیز بسیار پر هزینه می باشند و به راحتی اسپانسرها برای ایجاد چنین زمینی اقدام نمی نمایند. اما همت های آقای کاوه صدقی و فدراسیون اسکیت در این زمینه قابل توجه بوده است تا اینکه در سال های اخیر ایجاد یک پیست اسکیت روی یخ کاملا استاندارد در مجموعه ایران مال همت گماردند و اکنون به محلی برای تمرینات کمپ تیم ملی تبدیل شده است.

تیم های ملی در رشته های مختلف می توانند در مجموعه آیس باکس حاضر شوند و به صورت حرفه ای در این زمین استاندارد تمرینات خود را صورت دهند. زمین به شکلی ساخته شده است که ایران توانست مجوز حضور در رقابت های THFF را کسب کند و این مسئله با رای مثبت تمام اعضا صورت گرفت. این مسئله نویدبخش آینده ای روشن در اسکیت روی یخ ایران می باشد.

به ویژه آیس هاکی که مورد توجه جهانیان قرار گرفته است و رشته های اینلاین هاکی توانسته اند در قسمت مردان و زنان در آسیا افتخارآفرینی داشته باشند شانس بالاتری دارند. به همین منظور جناب آقای کاوه صدقی رئیس انجمن اسکیت هاکی تمام تلاش خود را برای ایجاد تیم های ملی قدرتمند در زمینه آیس هاکی انجام داده اند و با فعالیت هایی که از سوی مربیان تیم های آیس هاکی و اینلاین هاکی صورت می گیرد تیم های ملی ما در حال شکل گیری و تمرینات منسجم و فشرده می باشند.

حتی شرایط بیماری بر این مسئله تاثیر قدرتمندی نداشته است و بازیکنان حتی به صورت انفرادی تمرینات خود را دنبال می کنند تا هم روحیه و هم آمادگی جسمانی خود را حفظ کنند. اگر ایران همچنان که در رقابت های دوستانه توانست مقام سوم را کسب کند با همان تلاش و کوشش در مسابقات جهانی حاضر شود می توانیم امیدوار باشیم که افتخارآفرینی زودرس برای ایران تجربه کنیم اگرچه انتظاری از این تیم نمی رود و توقع بسیار زیادی است اما کسب مقام سومی در یک دوره رقابت توقع همگان را بالا برده است و امیدواریم این توقعات به نتیجه بنشیند و بتوانیم شاهد موفقیت های روزافزون تیم ملی آیس هاکی باشیم.

برگزاری دوره های آموزشی آیس هاکی توسط فدراسیون اسکیت نیز نتیجه ارج و قربی است که این رشته در ایران خواهد داشت. راه اندازی پیست اسکیت روی یخ مشهد که خود یکی از پیست های استاندارد محسوب می شود نیز این امید را می دهد تا در نقاط دیگر ایران نیز پیست هایی راه اندازی شوند و این ورزش به یک ورزش معمول در بین بازیکنان تبدیل شود.

امروزه رشته های اسکیت اینلاین به دلیل وجود پیست های بیشمار رشد چشمگیری داشته اند و مطمئنا رشته های اسکیت روی یخ با چنین رویکردی می توانند در آینده بسیار قدرتمند پیش بروند. پس برای تربیت هنرجویان در این زمینه فعال باشیم تا بتوانیم آینده ای روشن در این زمینه متصور شویم. تمرینات بازیکنان رشته اسکیت هاکی چنان بازتاب بین المللی داشته است که در شبکه های مختلف از آن صحبت می شود و به خصوص تمرینات تیم های اسکیت هاکی بانوان قابل توجه تر نیز بوده است. پس برای ادامه این مسیر به کمک این بازیکنان بشتابیم، آن ها را حمایت کنیم و یار و یاور تیم های ملی باشیم.

این موفقیت ها تنها در سایه حمایت تمامی افراد جامعه قابل دستیابی می باشد و نباید خود را تافته جدابافته تصور کنیم. حمایت های فدراسیون اسکیت نیز در این زمینه در حال انجام است و با افزایش تعداد زمین ها و همچنین استعدادها و بازیکن هایی که در این زمینه مشغول به فعالیت می شوند می توانیم امیدی وافر به آینده داشته باشیم. حتی می توانیم بازیکنان را برای اسکیت اینلاین آموزش دهیم و در نهایت برای برنامه های اسکیت روی یخ آماده سازیم. پیست اسکیت خرمشاد نیز در این زمینه فعال می باشد و تحت نظارت آقای وحید شجاعی برنامه های منسجمی برای تمرینات اسکیت روی یخ و رشته رینک هاکی دارد.

بازدید : 109
سه شنبه 21 بهمن 1399 زمان : 0:45

فدراسیون جهانی اسکیت یک ارگان بین المللی برای انجام امور مربوط به اسکیت می باشد. فدراسیون جهانی اسکیت بر فعالیت تمام فدراسیون های اسکیت در کشورهای مختلف نظارت دارد و مسابقات رولر اسکیت تحت نظارت این فدراسیون جهانی صورت می گیرد. رشته های مختلفی تحت پوشش فدراسیون جهانی اسکیت قرار دارند و ایران مطابق با دستورالعمل های این فدراسیون پیش می رود تا بتوانند بحث قهرمان پروری را به صورت علمی و تخصصی انجام دهند. همچنین پرورش داورانی که در رقابت های بین المللی سوت بزنند و دانش روز را همراه با خود داشته باشند تا بتوانیم تیم هایی مطابق با قوانین مسابقات داشته باشیم.

حضور داوران و مربیان بین المللی در یک کشور نویدبخش این موضوع می باشد که تشکیل تیم ها در قالب یک استاندارد جهانی صورت خواهد گرفت به خصوص اگر فدراسیون اسکیت در این زمینه نظارت داشته باشد و تمامی پروتکل های آموزشی را در نظر بگیرند.

فدراسیون اسکیت ایران نیز در این زمینه تلاشی وافر داشته است تا بتواند متقاضیان قابل توجهی را برای حضور در این دوره های آموزشی انتخاب نماید. افرادی که می خواهند در این دوره ها شرکت کنند حتما باید تایید فدراسیون اسکیت را داشته باشند در غیر این صورت فدراسیون جهانی اسکیت از حضور نهایی آن ها در کلاس ها جلوگیری خواهد کرد. پس با شماره های فدراسیون اسکیت تماس بگیرید و از نکاتی که در مورد آموزش اسکیت زیر نظر فدراسیون جهانی ارائه می شود مطلع شوید.

اگر شما بتوانید این دوره ها را با موفقیت پشت سر بگذارید می توانید امیدوار باشید که هم در بخش های آموزش داوری و مربیگری در کشور خودتان فعال شوید و هم اینکه بتوانید در رقابت های بین المللی بحث های داوری و یا آموزش را داشته باشید. پس در یک برنامه بلندمدت این موارد بسیار برای شما کمک کننده خواهد بود.

این دوره که توسط فدراسیون جهانی اسکیت برنامه ریزی شده است هم برای رشته اسکیت سرعت هم رشته اسکیت نمایشی و هم رشته اسکیت رینک هاکی می باشد. رشته رینک هاکی که تازه به فدراسیون اسکیت ایران اضافه شده است بسیار نیازمند این است که افرادی دانش روز آن را فرا گیرند و وظیفه اشاعه آن در کشورمان را بر عهده داشته باشند.

اما کلاس ها به این گونه خواهد بود که به صورت فشرده و در دو روز برگزار نمی شود بلکه هفته ای یک روز برای آموزش در نظر گرفته می شود و این یک روز به صورت 4 ساعته خواهد بود. زبان آموزش نیز انگلیسی و اسپانیایی می باشد که برای بسیاری از افراد که به زبان انگلیسی مسلط هستند قابل استفاده است. همچنین شما فرصت کافی دارید تا در هفته پیش رو نکات گفته شده را مرور نمایید تا بتوانید کیفیت قابل توجهی را در امتحان از خود نشان دهید.

این شرایط به دلیل بیماری کووید 19 ایجاد شده است و پلتفرمی که فدراسیون جهانی اسکیت برای این کار اختصاص داده است باعث می شود تا نیازی به حضور شما در یک مکان خاص نباشد شما می توانید به صورت آنلاین در دوره ها حاضر شوید، کلاس ها را مشاهده کنید، به صحبت های اساتید گوش دهید و در نهایت نکته برداری های لازم خود را صورت داده و از آن ها استفاده نمایید. در صورت عدم وجود بیماری کووید 19 احتمالا باید برای شرکت در دوره هابه کشور مربوطه سفر می کردید که حب هزینه های بسیار سنگین تری را به شما تحمیل می کرد.

پس اگر علاقه مند به شرکت در چنین دوره هایی هستید اکنون یکی از بهترین فرصت ها برای این موضوع است و با هزینه ای بسیار پایین برای شما قابل انجام می باشد و درست است که هزینه در کل بالا می باشد اما ممکن بود هزینه های بسیار بیشتری برای شرکت در چنین دوره هایی پرداخت نمایید.

مطمئن باشید که برنامه های آموزشی فدراسیون اسکیت اینطور نیست که مداوم صورت گیرد و برای رسیدن به حد نصاب نفرات و همچنین برگزاری دوره نیازمند آن هستیم که مدت زمان زیادی سپری شود پس اگر شرایط حضور در چنین دوره هایی را دارید اکنون بهترین فرصت برای شرکت در آن است.

ممکن است با گذشت زمان این دوره ها تا مدت زیادی برگزار نشوند و خب این فرصت برای شما از دست خواهد رفت مطمئنا در رشته های دیگر نیز برنامه هایی وجود خواهد داشت که شرایط آن برای افراد واجد شرایط فراهم می آید. آموزش اسکیت یک علم است و باید به آن توجه شود.

بازدید : 186
سه شنبه 30 دی 1399 زمان : 16:21

نکته ای که بسیار مهم است این است که باید بدانید اسکیت و زمین خوردن دو مقوله جدا از هم نمی باشند. شما وقتی کفشی با چرخ هایی بسیار روان را به پا می کنید باید این مسئله را بپذیرید که زمین خوردن نیز جز لاینفک از این ورزش می باشد. اگر شما این مسئله را قبول کنید و برای آن آماده باشید یادگیری اسکیت برای شما بسیار آسان تر خواهد شد. افراد زیادی هستند که تصور می کنند اگر زمین نخورند بسیار حرفه ای به نظر می آیند بنابراین تمام تلاش خود را می کنند و به هر استایل اشتباهی متوسل می شوند تا تعادل خود را در زمین اسکیت حفظ کنند.

آن ها کفش های خود را به سمت داخل می چرخانند تا مقاومت ایستایی بیشتری ایجاد کنند یا اینکه استایل بدنی اشتباه را به اجرا درمی آورند یا اینکه از حرکت با سرعت های بالاتر پرهیز می کنند تا به هر ترتیب که می توانند با زمین برخورد نکنند. به این ترتیب هر جلسه که تمام می شود بسیار احساس رضایتمندی دارند که امروز را هم بدون زمین خوردن پشت سر گذاشته اند.

زمین خوردن در اسکیت اشتباه نمی باشد اما اشتباه زمین خوردن و یا اجرای حرکات به صورتی که از زمین خوردن مبادرت ورزید اشتباه می باشد. شما باید یاد بگیرید که چگونه در اجرای حرکات اگر با مشکلی رو به رو شدید با زمین برخورد کنید برای مثال شما اگر رو به جلو حرکت می کنید باید برای زمین خوردن ایمن سریعا به حالت ردی پوزیشن دربیایید و با زانوبند، آرنج بند و مچ بندهای خود با زمین اتصال برقرار کنید که این فشار چون به چند نقطه بدن شما وارد می شود فشار زیادی را هر نقطه احساس نخواهد کرد بنابراین آسیب جدی به همراه نخواهد داشت.

اما اگر با استایلی اشتباه حرکتی را اجرا کنید و زمین خوردن برای شما رخ دهد باید سریعا آن را بپذیرید و خیلی ساده با زمین تماس پیدا کنید و از جا بلند شوید و دوباره کار را آغاز کنید. اگر این کار را نکنید با استایلی خیای خطرناک تر با زمین برخورد می کنید که خطرات جدی و آسیب های جبران ناپذیری به همراه خواهد داشت.

تمامی این آموزش ها تحت نظر فدراسیون اسکیت برای پیست های اسکیت به صورت یک اصل درآمده است و تمام مربیان ملزم می باشند تا این آموزش ها را به شاگردان خود بدهند البته حادثه غیرممکن نیست و نمی توان از آن به صورت کامل جلوگیری کرد مطمئنا اوقاتی پیش می آید که با وجود همه آموزش ها باز هم آسیب رخ می دهد اما باید دقت داشته باشید که ما باید آسیب را به پایین ترین حد ممکن برسانیم یعنی آسیب های جدی را به آسیب های بسیار ساده تبدیل کنیم که سریعا قابل حل باشد و ورزشکار بتواند تمرینات خود را از سر گیرد.

آموزش اسکیت یک علم است و این علم در فدراسیون اسکیت در سطح های مختلف آموزش داده می شود. یعنی شما برای اینکه بتوانید یک مربی متخصص باشید این بزوم را خواهید داشت تا آموزه های فدراسیون اسکیت را در اصول و چهارچوب آن دنبال کنید به این ترتیب آکادمی اسکیت ها نیز به دنبال شما خواهند بود تا شما را به استخدام خود دربیاورند و از مزایای حضور یک مربی باتجربه و دانا بهره مند شوند.

نکته اولی که در آموزش اسکیت باید رعایت کنید خرید لوازم ایمنی اسکیت می باشد. یعنی شما باید لوازم ایمنی تهیه کنید که استاندارد باشد و شامل کلاه ایمنی اسکیت، مچ بند اسکیت، آرنج بند اسکیت و زانوبند اسکیت می شود. این لوازم تا حد زیادی آسیب ها را کاهش می دهند و به خصوص کلاه در صدمات بسیار جدی به سر حالت پیشگیرانه قدرتمندی خواهد داشت. پس تهیه آن ها را شوخی نپندارید و برای حضور در کلاس بدون لوازم ایمنی به مربی خود اصرار نکنید. این مسئله آسیب جدی بر روی خود شما را به همراه خواهد داشت.

اگر تصمیم خود را برای یادگیری اسکیت به صورت جدی گرفته اید زمان آن رسیده است تا یک آکادمی اسکیت معتبر مانند آکادمی اسکیت خرمشاد را انتخاب کنید و آموزش های خود را تحت نظر مربیان باتجربه آن آغاز نمایید. در ادامه شما می توانید با پیشرفت در مراحل مختلف اسکیت رشته های تخصصی را نیز دنبال کنید و حتی به مقام های قهرمانی در سطح ملی و جهانی بیندیشید.

این مسئله از شما زیاد دور نخواهد بود اگر از همان ابتدا کار را اصولی و حرفه ای آغاز کنید و از صرف یک سرگرمی آن را خارج سازید.

بازدید : 109
يکشنبه 30 آذر 1399 زمان : 14:18

همواره بر این مسئله تاکید می کنیم که بهترین راه برای آموزش اسکیت، حضور در یک آکادمی اسکیت معتبر می باشد. آکادمی اسکیتی که تحت مدیریتی قدرتمند تمام اصول مورد نیاز فدراسیون اسکیت را به اجرا دربیاورد و طبق استانداردهای فدراسیون اسکیت و فدراسیون جهانی اسکیت پیش رود. آقای وحید شجاعی مدیریت آکادمی اسکیت خرمشاد سال های طولانی است که در این زمینه اهتمام ورزیده اند و اسکیت بازان بسیاری را تحویل جامعه داده اند. این اسکیت بازان در رشته های مختلفی از قبیل رشته اسکیت سرعت، رشته اسکیت نمایشی، رشته اسکیت هاکی، رشته اسکیت فری استایل، رشته اسکیت رول بال مشغول به فعالیت می باشند و بسیاری از آن ها به تیم های ملی راه یافته اند.

شما نیز برای موفقیت در رشته اسکیت لازم است تا برنامه ریزی های خود را به صورتی انجام دهید که تحت نظارت یک مربی باتجربه قرار گیرید و به این ترتیب آینده ای روشن برای شما ترسیم شود. حرکات و اصول اولیه را به درستی فرا گیرید و برای یادگیری حرکات پایه سهل انگاری نداشته باشید همچنین مربیان برنامه ای دقیق برای پیشرفت شما تنظیم کنند تا بتوانید پله پله مراحل ترقی را طی کنید.

در ادامه آموزش اسکیت باید دقت داشته باشید که پس از یادگرفتن کراس اوور شما می توانید به سراغ حرکات تعادلی بروید البته تمام این حرکات می تواند به صورت مقدم و مؤخر اجرا شوند و به یکدیگر کمک خواهند کرد. برای اجرای حرکت یک پای تعادلی شما لازم است تا یک پا را بر روی زمین قرار دهید و پای دیگر را از روی زمین بلند کنید. در این حالت تقسیم وزن اینگونه خواهد بود که وزن به طور کامل به پای روی زمین منتقل می شود و به این ترتیب فشار بر روی چهار چرخ وارد خواهد شد. پایی که از روی زمین بلند شده است تا سطح اسکیتی که بر روی زمین است بالا می آید و زانوها کمی خم و دست ها باز می باشد.

برای اجرای حرکت نباید سرعت خیلی بالا داشت زیرا این حالت باعث می شود تا ورزشکار با سرعت خود تعادل را حفظ کند و در صورتی که کمی سرعت پایین تر بیاید نمی تواند آن را به اجرا دربیاورد. همچنین باید دقت کنید که برای اجرای حرکت از لبه های داخلی استفاده نشود زیرا لبه های داخلی استخوان پا را شکل می دهد و استایل اسکیت سواری را بد می کند.

یعنی برای اجرای این حرکت باید روز لبه مرکزی باشید نباید کفش اسکیت به سمت داخل خم شده باشد و نباید به سمت خارج خم شده باشد. بدین ترتیب اگر تمام این اصول را رعایت می کنید این حرکت را تا حدی ادامه می دهید که بتوانید با توجه به وضعیتی که در آن دارید مقداری روی اسکیت خود سر بخورید.

بهتر است که این حرکت بر روی هر دو پا اجرا شود و در یک طرف پیست یک پا و در طرف برگشت پای دیگر را اجرا کنید که همزمان هر دو پای شما قدرتمند شود. بدین ترتیب می توانید کراس اوور چپ را نیز آغاز کنید و آن را فرا گیرید زیرا تعادل شما بر روی پای راست نیز افزایش پیدا کرده است.

پس از این حرکت می توانید حرکت سر خوردن به سمت جلو را تمرین کنید به این ترتیب روی یک مسیر صاف فرضی شروع به حرکت می کنید و برای مثال پای راست را از روی زمین بلند می کنید و کمی به سمت عقب فشار می دهید. این کار باید خیلی کم انجام شود. بعد کل وزن خود را به روی پای چپ منتقل می کنید و تا سه می شمارید و بر روی پای چپ سر می خورید. وقتی این کار انجام شد پای راست پشت پای چپ بر روی زمین می نشیند و همین کار روی پای راست تکرار می شود یعنی یک تا سه بر روی پای راست حرکت می کنید و دوباره پای چپ را بر روی زمین می گذارید. تقسیم وزن و حضور وزن بر روی پایی که بر روی زمین است بسیار ضروری و لازم است و بدون آن حرکت دچار مشکل خواهد شد.

این سر خوردن صحیح را اگر ادامه دار انجام دهید حرکت رو به جلوی شما بسیار بهبود پیدا می کند و در تمامی حرکات اسکیت تاثیرگذار خواهد بود.

تمامی این حرکات نکات بسیار ریز و مهمی دارند که مربی باتجربه با دیدن استایل شما می تواند به آن ها اشاره کند. خود شما به تنهایی نمی توانید آن ها را فرا گیرید و یا اگر یاد بگیرید با ایرادهای زیادی همراه خواهد بود. پس حضور مربی در کنار خود را جدی بگیرید و برای آموزش اسکیت به یک آکادمی اسکیت معتبر مراجعه کنید.

بازدید : 128
جمعه 21 آذر 1399 زمان : 13:43

اگر محدودیت های قرنطینه ای که برای بیماری کووید 19 در نظر گرفته شده است ادامه پیدا کند فهالیت های ورزشی به چه سمت و سویی خواهد رفت؟ آیا برای این مسئله برنامه ریزی بلند مدتی داشته اید؟ هیچ کس فکر نمی کرد بیماری کووید 19 انقدر مهمان خانه ها و کشورهای ما باشد پس ادامه این مسئله دور از ذهن نمی باشد.

یعنی ممکن است تا یکی دو سال آینده نیز این محدودیت ها اعمال شود و به این ترتیب برای تمرین های ورزشی نیز محدودیت وجود خواهد داشت. پس اگر بخواهیم در شرایط ایده آل به این مسئله فکر کنیم باید برنامه ریزی های دقیقی داشته باشیم تا در زمان های محدودیت های شدید آمادگی ورزشی و روحی خود را از دست ندهیم. ما باید عادت کنیم تا در خانه یا در محیط های امن به تمرینات خود ادامه دهیم تا هم از لحاظ فیزیکی و هم از لحاظ شرایط روحی در بالاترین حد ممکن قرار داشته باشیم.

این مسئله برای بازیکنان تیم های ملی از درجه اهمیت بالاتری برخوردار می باشد زیرا ممکن است در زمان های نه چندان دور مسابقات جهانی آغاز شود و عدم آمادگی در این ورزشکاران باعث می شود تا تیم ملی ما در عرصه رقابت ها ضعیف حاضر شوند البته باید به این مسئله توجه داشته باشید که تمامی تیم های دنیا دچار این چالش خواهند یود اما باید سعی کنیم در بهترین حالت ممکن این شرایط را پشت سر بگذاریم.

یکی از راه هایی که وزارت ورزش و فدراسیون اسکیت برای عبور از این گذرگاه در نظر گرفته است انجام چالش های ورزشی در خانه می باشد یعنی مسابقاتی از سمت فدراسیون اسکیت ترتیب داده می شود تا ورزشکاران با انگیزه مضاعف در آن ها شرکت کنند و حتی برندگان جوایزی نیز دریافت کنند.

این مسابقات محدودیت سنی نخواهد داشت و در تمام سنین قابل انجام است. از طرفی تمرین و ورزش در خانه نیز در حال فرهنگ سازی است یعنی افراد یاد بگیرند تا در خانه تمرینات بیرون از پیست خود را به خوبی انجام دهند و حتی در محیط های امن به تمرین های اسکیت سواری خود نیز مشغول باشند.

این مسئله به رشته خاصی مربوط نمی شود و تمامی رشته های اسکیت درگیر آن خواهند بود. رشته های اسکیت شامل رشته اسکیت سرعت، رشته اسکیت هاکی، رشته اسکیت فری استایل، رشته اسکیت نمایشی، رشته اسکیت برد، رشته اسکوتر، رشته رول بال، رشته فوتینز و رشته اگرسیو

هر کدام از این رشته چالش های مربوط به خود را خواهند داشت که البته آمادگی ورزشکاران با انجام تمامی این چالش ها در حد بالاتری قرار خواهد گرفت. پس این مسئله را شوخی نگیریم که آمادگی بدنی خود را به صورت کامل حفظ کنیم زیرا مسابقات جهانی در راه است و طبق برنامه ریزی های انجام شده در سال 2021 کنسلی مسابقات بسیار کم خواهد بود.

اگر اینگونه باشد ورزشکاران ما لازم است تا در شرایط بسیار مطلوب به این مسابقات وارد شوند، از لحاط بدنسازی و فیزیک بدن بسیار آماده باشند و شرایط روحی خود را نیز به حدی رسانده باشند که مشکلات ناشی از بیماری کووید 19 آن ها را به کناری نرانده باشد.

حفظ روحیه مبارزه طلبی و رقابت جویی باعث می شود تا ورزشکاران با تمام انگیزه در مسابقات شرکت کنند و تیم های ایران از لحاظ قدرت و توانمندی در بالاترین حد ممکن باشند.

حمایت های فدراسیون اسکیت در این زمینه بسیار کمک کننده خواهد بود که هم اکنون نیز در حال انجام می باشد همچنین فدراسیون اسکیت در زمینه های مختلف دیگری کارهای زیرساختی اساسی انجام داده است و این کارهای زیرساختی به مرور برای ورزشکاران اسکیت قابل استفاده است. همچنین پس از عبور از گردنه بیماری کووید 19 شاهد حضور قدرتمند رشته اسکیت در جامعه ایران می باشیم.

این مسئله در زمینه های مختلفی انجام می شود:

برگزاری دوره های محتلف مربیگری در رشته های مختلف اسکیت

برگزاری داوری رشته های اسکیت در تمامی زمینه ها

برگزاری جلسه های مجازی برای اموزش مسائل مختلف به ورزشکاران

برگزاری چالش های مختلف و تمرین در خانه

افتتاح پیست های اسکیت در نقاط مختلف کشور

حمایت از هیئت های اسکیت در تمامی استان ها و شهرهای دیگر

رسیدگی به امور تیم ملی و برگزاری مسابقات داخلی در صورت امکان

پخش مسابقات اسکیت و گزارشگری آن به صورت حرفه ای

برگزاری آموزش های مجازی

و اطلاع رسانی در تمامی زمینه ها که توسط فدراسیون اسکیت به صورت حرفه ای در حال انجام است.

اگر شما هم از جمله ورزشکارانی هستید که در زمینه اسکیت فعال می باشید لازم است روحیه خود را در این شرایط حفظ کنید، تمرینات خود را رها نکنید و آمادگی جسمی و روحی خود را در بالاترین حد ممکن نگه دارید. اگر در این شرایط بتوانید خود را در سطحی بالا حفظ کنید ممکن است بسیاری از رقبای خود در باشگاه و تیم ملی را نیز پشت سر بگذارید و به یکباره به سطح مسابقات جهانی برسید.

بازدید : 136
سه شنبه 18 آذر 1399 زمان : 14:15

بسیاری از افراد اسکیت را به دلیل هیجان بالایی که به آن ها می دهد دوست دارند. آن ها می خواهند با سرعت بالایی که چرخ های اسکیت به آن ها می دهد حرکت کنند و دیگران از دیدن آن ها لذت ببرند. این حس دیده شدن انگیزه بسیاری از افراد است تا بتوانند در اسکیت پیش بروند اما نکته ای که بسیار مهم است این است که با اسکیت تفریح کنید اما اسکیت را تفریحی آغاز نکنید. زیرا آغاز کردن اسکیت بدون برنامه منظم، تحت نظارت مربی باتجربه و در یک آکادمی اسکیت معتبر کاری اشتباه خواهد بود.

زیرا این مسئله باعث می شود تا شما با استایلی اشتباه حرکات را یاد بگیرید، از هر روشی برای حفظ تعادل استفاده کنید و در نهایت حرکات را به صورت کاملا غیر حرفه ای و غیر اصولی از کار دربیاورید. به این ترتیب انرژی بسیار بالایی لازم خواهد بود تا استایل شما درست شود، حتی ممکن است شما بستن کفش را به صورت صحیح انجام ندهید و به مرور کفش اسکیت خود را نیز خراب کنید پس برای دو یا سه دوره هم که شده است در یک آکادمی اسکیت حاضر شوید و کلاس های آموزش اسکیت را در برنامه ریزی خود داشته باشید.

در آموزش اسکیت به صورت تخصصی مربیان تمام نکات و لازمه های اجرای صحیح حرکات را به شما می آموزند بنابراین شما از همان ابتدا اصول درست اسکیت کردن را که زیر نظر فدراسیون اسکیت برنامه ریزی شده است فرا می گیرید و این اصول با تمام استانداردهای جهانی زیر نظر فدراسیون جهانی اسکیت نیز مطابقت دارد.

شما یاد می گیرید چگونه بایستید؟، چگونه تعادل خود را حفظ کنید؟، چگونه به سمت جلو حرکت کنید؟، چگونه به سمت عقب بیایید؟ و همچنین حرکات با جزئیات بیشتر را از کار دربیاورید. پس از یادگیری این موارد شما می توانید برای اسکیت کردن به صورت تفریحی نیز برنامه ریزی داشته باشید. تصور نکنید که اسکیت کردن به صورت تفریحی کاری بیهوده و بی ارزش است.

وقتی شما اصول اولیه را فراگیرید این یکی از مهم ترین کاهایی است که باید انجام دهید زیرا در کلاس آموزشی در یک تایم محدود شما مجبور هستید تا دستورالعمل های مربی را اجرا کنید اما در سانس تفریحی شما این شانس را دارید که برای خود آزاد باشید، از اسکیت لذت ببرید و تحت یک چارچوب خاص فعالیت نکنید. البته اجرای حرکات به صورت صحیح و اصولی از لازمه های تمرین در سانس های تفریحی است زیرا با یک استایل اشتباه شما تمام تمرین های خود را زیر سؤال خواهید برد و برای جلسه بعدی آموزش مربی باید تلاش کند تا این استایل اشتباه را از بدن شما خارج کند.

از اجرای حرکات غیر استاندارد و غیر اصولی نیز پرهیز داشته باشید زیرا برای بدن شما مفید که نمی باشد ممکن است مضرراتی نیز به همراه داشته باشد.

پس مشخص شد که در سانس های تفریحی می توانید اسکیت کردن خود را نیز ارتقا دهید، این کار با هزینه بسیار کمتر از کلاس های آموزشی امکان پذیر خواهد بود، همچنین بدن شما را برای شرکت در کلاس آموزشی آماده تر می کند و همچنین شما را در اجرای حرکات پیش می اندازد.

شما حرکتی را بدون حضور مربی با رعایت اصول آن یک ساعت یا دو ساعت تمرین کرده اید بنابراین وقتی سر کلاس حاضر می شوید این حرکت را به صورت بسیار اصولی و دقیق اجرا می کنید. پس مربی شما را برای یادگری حرکت بعدی آماده خواهد کرد. پس منافعی که اسکیت کردن تفریحی دارد علاوه بر آماده سازی بیشتر بدن شما دادن روحیه و هیجان و لذت بردن از اسکیت کردن است.

برنامه ریزی های سانس های تفریحی آکادمی اسکیت خرمشاد بسیار متنوع می باشد و شما می توانید با هزینه ای اندک برای استفاده از سانس های تفریحی اقدام نمایید. این سالن سرپوشیده امکانات جامعی در زمینه اسکیت دارد و رشته های مختلف اسکیت را به صورت تخصصی و آکادمیک دنبال می کند.

اگر شما نیز به دنبال انجام دادن کاری اصولی و حرفه ای هستید باید از یک آکادمی اسکیت کار را آغاز کنید، چه بهتر که این کار را در سیستم آموزشی اسکیت ادامه دهید اما اگر می خواهید به صورت انفرادی نیز فعالیت داشته باشید حتما با یک مربی باتجربه مشورت داشته باشید.

اما اگر خود می خواهید تمرین کنید دقت داشته باشید برنامه شما منسجم و مصرانه باشد زیرا بسیاری از افراد ابتدا هیجان بالایی برای آموزش دارند اما به مرور که برنامه های آن ها فشرده می شود اولین چیزی که فدا می کنند ورزش کردن است. با ورزش کردن، تفریح کردن را فدا می کنند و در نتیجه راندمان کاری و فکری آن ها کاهش پیدا خواهد کرد. خود آن ها این مسئله را متوجه نمی شوند اما باید در نظر داشته که ورزش یکی از بهترین و اصولی ترین روش ها برای بالا بردن راندمان در کار و زندگی است.

پس برای بدن خود ارزش قائل باشیم و وقتی را برای تمرین و تفریح اختصاص دهیم.

بازدید : 129
شنبه 15 آذر 1399 زمان : 15:35

شاید تمامی افرادی که در رشته اسکیت فعالیت می کنند این مسئله را فراموش کرده باشند که جایگاه پیشکسوتان برای رساندن اسکیت به چنین مرحله ای کجا بوده است؟ آن ها چه تلاش هایی کرده اند و چه فداکاری هایی صورت داده اند تا بتوانند رشته اسکیت را به ایران بشناسانند. هزینه هایی که آن ها برای این کار متحمل شدند و وقت زیادی را که برای این کار اختصاص داده اند باید برای تمامی افراد مهم باشد و جایگاه آن ها در جامعه بزرگ شمرده شود.

به این ترتیب است که افراد علاقه بیشتری برای فعالیت در زمینه های جدید پیدا می کنند زیرا می دانند اگر فعالیتی صورت گیرد در آینده نیز برای آن ها اسم و رسمی خواهد داشت. اما اگر این تلاش ها را ارج ننهیم در آینده کارهای فرهنگی کمتری صورت خواهد گرفت، افراد انگیزه کافی برای شرکت در فعالیت های پایه ای و بنیان گذاری را نخواهند داشت و به این صورت به سمت سقوط پیش خواهیم رفت. یعنی دیگر کار فرهنگی به مقدار کمی صورت می گیرد و کم کم ورزش جایگاه خود را در جامعه از دست خواهد داد.

اگر شما نیز در رشته های اسکیت فعالیت دارید مطمئنا نام افرادی که در این زمینه تلاش های وافری داشته اند را شنیده اید. آن ها زمانی اسکیت را آغاز کردند که حتی کفش های اسکیت نیز در ایران قابل تهیه نبود. اکنون که شما به فروشگاه ورزشی مراجعه می کنید تماما فروش کفش اسکیت پایه را انجام می دهند. همچنین فروشگاه اسکیت تخصصی در آکادمی اسکیت تمامی محصولات تخصصی اسکیت را ارائه می دهند که شامل رشته های مختلف اسکیت خواهد شد.

یعنی شما مانند اجناسی که از سوپرمارکت تهیه می کنید به راحتی می توانید تمامی تجهیزات اسکیت را به دست آورید. البته ممکن است کمی زمان ببرد تا به تهیه لوازم تخصصی اسکیت نیازمند شوید اما این اتفاق در صورتی که شما یک فعالیت حرفه ای را پیش رو قرار دهید در نهایت رخ خواهد داد.

حال تصور کنید افرادی را که برای تهیه اسکیت نیز مشکل داشته اند و باید به سختی و از خارج و با آشنایان این تحهیزات را تهیه می کردند و هزینه های سنگینی نیز در آن زمان باید پرداخت می کردند. از طرفی جامعه نیز اقبالی برای رشد و توسعه این رشته ورزشی از خود نشان نمی داد و حتی شاید این افراد را مسخره نیز می کردند.

اما آن ها به تلاش های خود ادامه دادند، رشته های مختلف اسکیت نظیر اسکیت هاکی، اسکیت نمایشی، اسکیت سرعت را پایه گذاری کردند و در ادامه اسکیت فری استایلا، اسکیت رول بال، اسکیت فوتینز، اسکیت برد، اسکیت اگرسیو و اسکوتر نیز به پکیج اضافه شد.

ایران به جایی رسید که در تمامی این رشته ها تیم های ملی برای شرکت در رقابت های جهانی تشکیل داد و اسم و رسم ایران در فدراسیون جهانی اسکیت و در بین تیم های فعال رشته های رولر مطرح شد. از طرفی تلاش های مسئولین ادامه یافت تا بتوانند اسکیت روی یخ را نیز راه اندازی کنند و زمین آیس باکس یک نمونه عالی برای این منظور به حساب می آید. زمین یخ آیس باکس یک زمین استاندارد برای تمرین رشته های مختلف اسکیت روی یخ می باشد.

اما اخیرا تلاش ها تا حدی بالا رفت که اسکیت کواد نیز به پکیج آموزشی فدراسیون اسکیت اضافه شد. رشته رینک هاکی اولین رشته ای است که به صورت رسمی در ایران آغاز شده است و آقای وحید شجاعی به عنوان سرپرست کمیته رینک هاکی منصوب گردیده اند.

فعالیت در زمینه رشته رینک هاکی ایران را به یک پکیج کامل در رشته های رولر اسکیت تبدیل می کند و امید است این رشته نیز مانند رشته های دیگر درخشان باشد و تیم ملی آن بتواند مقام هایی را در آینده به دست آورد.

تمامی این نتایج از قطره قطره جمع شدن تلاش های پیشکسوتان این رشته بوده است. آن ها ظرفی را پر کرده اند که امروز لبریز شده است و تمامی افراد از دستاوردهای آن بهره مند شده اند بنابراین ما نیز باید برنامه ای داشته باشیم تا نسل آینده از فعالیت های ما بهره مند شود. تنها به فکر خود نباشیم و فرهنگ سازی در زمینه اسکیت و فعالیت های ورزشی را یک اصل مهم برشماریم.

بازدید : 137
سه شنبه 4 آذر 1399 زمان : 15:31

بحث فرهنگسازی بحثی جدی و اساسی در تمامی مسائل جامعه می باشد. تا زمانی که فرهنگ یک جامعه یک موضوع را نپذیرد رشد آن موضوع نیز امکانپذیر نخواهد بود. شما نمی توانید چیزی را که مردم نمی شناسند یا از مزایا یا فواید آن مطلع نیستند حتی با قدرت قهریه نشر دهید.

برای اینکه بهترین اثر را از بازنشر یک اثر دریافت کنیم لازم است تا جامعه را با خود همراه سازیم. برای این همراه سازی که در موضوعات ورزشی بسیار پراهمیت است لازم است تا یکپارچه و بر اساس دانش و تجربه عمل کنیم.

در این مسئله تلاش افراد مطلع و باتجربه بسیار تاثیرگذار خواهد بود. برای مثال تصور کنید می خواهیم رشته ای از اسکیت را معرفی کینم.رشته ای مانند رشته رینک هاکی که هم با اسکیت های متفاوت انجام می شود و هم اینکه تا اکنون در ایران به صورت فعال حضور نداشته باشد. یعنی تمام فاکتورهایی که برای سخت کردن کار لازم است در این مورد وجود دارد.

اما افراد جامعه ورزشی اسکیت را تصور کنید که هر کدام هرچند بسیار کوچک نقش خود را ایفا کنند و با اطلاع رسانی به افراد نزدیک برداری کوچک در جهت رشد و اعتلای این رشته ورزشی باشند. این بردارها بسیار کوچکند اما در یک جهت قرار دارند و آن نیز معرفی رشته رینک هاکی می باشد.

بنابراین وقتی برآیند این بردارها حاصل می شود برداری بسیار بزرگ خواهد بود که کل جامعه را همراه خود کرده است. این مسئله یکی از مسائل اساسی در رشد موضوعاتی است که سرمایه اولیه کافی در اختیار ندارند. یعنی شما تنها از انرژی مثبت و توانی که دارید توانسته اید امواج خروشان از حرکت جامعه را به وجود آورید.

پس تنها نباید منتظر باشیم تا مسئولین دست به کار شوند و با بودجه های محدودی که در اختیار دارند معجزه خلق کنند. ما هستیم که با تعدد نفرات معجزه را می آفرینیم. به همین دلیل نباید خود را دست کم بگیریم و اثر نیروبخش خود را کوچک بیانگاریم.

حتی به همان اندازه که می توانیم اثر موثر داشته باشیم می توانیم اثر مخرب نیز از خود ایجاد کنیم. یعنی نه تنها به رشد یک رشته ورزشی کمک نکنیم بلکه با عدم حمایت از آن و خرده هایی که بر ایجاد یک رشته جدید می گیریم آن رشته را به حاشیه ای برانیم. البته که این مسئله دراز مدت نخواهد بود و نمی توان از رشد یک موضوع خاص جلوگیری کرد اما گاهی اوقات به تعویق انداختن یک موضوع خود بسیار خطرناک می باشد.

ممکن است سال ها این موضوع را به حاشیه براند و بازگشیت به آن کاری دشوار شود. بنابراین فارق از احساسات شخصی و تمایلات خود برای جامعه ایران فعالیت کنیم و تصور کنیم نسل آینده خود ما این رشته ورزشی را ادامه خواهند داد. بدین گونه قلب ما برای این موضوع می تچد و تلاشی مضاعت برای به نتیجه رساندن آن خواهیم داشت.

امیدواریم که رشته های اسکیت در تمامی شاخه ها حامی یکدیگر باشند، تمام تلاش خود را به کار بندند تا بتوانند هرچه بیشتر این رشته را در ایران گسترش دهند. نتیجه نهایی آن افزایش بودجه و سوددهی به تمام این رشته ها خواهد بود. همچنین در جامعه جهانی تیم های ملی ما را بیشتر می شناسند و برای حضور ایران در رقابت های بین المللی اعتبار بیشتری نیز قائل خواهند شد.

اگر شما نیز به رشته رینک هاکی علاقه مند می باشید می توانید در آکادمی اسکیت خرمشاد و سرپرستی آقای وحید شجاعی این رشته را دنبال کنید. آموزش رشته رینک هاکی به زودی در این مجموعه آغاز خواهد شد و شما با تهیه لوازم و وسائل آن می توانید از پیشگامان این رشته جذاب باشید. همچنین تشکیل تیم ملی رینک هالی و حضور آن در رقابت های آسیایی و جهانی به زودی کلید خواهد خورد.

فرصت را از دست ندهیم و از پیشگامان رشد رشته رولر هاکی در ایران باشیم.

بازدید : 129
دوشنبه 26 آبان 1399 زمان : 11:08

موفقیت های چشمگیر بدون تلاش های بی وقفه میسر نخواهد شد. هیچ جایی نیست که شما مشاهده کنید موفقیتی به دست آمده است اما عده ای خود را در این راه به دردسر نینداخته اند. همیشه باید تلاشی وجود داشته باشد تا نتیجه ای حاصل شود در رشته اسکیت نیز از این قاعده مستثنا نیستیم و برای اینکه بتوانیم موفق عمل کنیم و تیم های ملی ایران را به جهانیان بشناسانیم لازم است تا کارهای زیرساختی و زیربنایی را در برنامه اصلی خود قرار دهیم.

این مسئله امری جدی بوده است که فدراسیون اسکیت در سال های اخیر به آن پرداخته است تا بتواند آینده رشته اسکیت را تضمین کند. استخدام نفرات باتجربه و دلسوز باعث شده است که این فعالیت های زیربنایی در حد اعلای خود صورت گیرند و با وجود امکانات و بودجه کم نتیجه های چشمگیری حاصل شود.

برخی از این نتیجه های چشمگیر موارد زیر می باشند:

تاسیس اولین زمین استاندارد یخ در ایران که باعث شد ایران بتواند به عضویت رسمی IHFF در بیاید و همچنین تیم های اسکیت روی یخ بتوانند تمرینات خود در این زمین استاندارد انجام دهند.

رایزنی ها با فدراسیون جهانی اسکیت برای اضافه کردن رینک هاکی به رشته های هاکی در ایران: این رشته ورزشی که با اسکیت های کواد صورت می گیرد در ایران وجود نداشت اما اکنون فدراسیون جهانی اسکیت با قول هایی که داده است راه اندازی آن را میسر کرده است. تلاش هایی که در این زمینه صورت گرفته است باعث می شود تا اسکیت کواد نیز به پکیج آموزشی رشته های اسکیت اضافه شود و در آینده شاهد ورود رشته های دیگر اسکیت کواد به جامعه ورزشی ایران باشیم. سرپرست کمیته رینک هاکی که یکی از افراد با تجربه در زمینه اسکیت هستند، آقای وحید شجاعی می باشند. ایشان برنامه ای مدون برای رشد و توسعه رینک هاکی در نظر گرفته اند و با حمایت های فدراسیون اسکیت و باشگاه های اسکیت به موفقیت های قابل توجهی دست پیدا خواهند کرد.

راه اندازی پیست های استاندارد در کشور

حمایت از ورزشکاران، قهرمانان و فعالان تیم های ملی برای فعالیت بیشتر در شاخه اسکیت

صحبت با دانشگاه ها برای پذیرش قهرمانان بدون آزمون

راه اندازی شبکه های خبری فدراسیون اسکیت و ارتباط با صدا و سیما برای آموزش تصویری اسکیت و فرهنگ سازی عمیق

راه اندازی هیئت های اسکیت های شهرها و استان ها برای حمایت از ورزشکاران این شاخه ورزشی

ارائه وبسایت حرفه ای فدراسیون اسکیت برای خدمات منظم به متقاضیان

آموزش و پرورش مربیان حرفه ای در شاخه اسکیت عمومی و اسکیت های تخصصی که آموزش استاندارد نسل جوان را برعهده گیرند و آینده ای روشن برای اسکیت را رقم بزنند.

اما این تنها گوشه ای از فعالیت هایی بوده است که در سال های اخیر صورت گرفته است و مطمئنا بیش از پیش شاهد رشد و نمو این شاخه ورزشی می باشیم. شاخه اسکیت به دلیل جذاب بودن برای کودکان این امید را دارد تا بتواند در آینده به یکی از شاخه های بسیار فعال در ایران تبدیل شود و یکی از گزینه های اصلی برای شروع فعالیت های ورزشی کودکان باشد.

درست است که کمی وسائل اسکیت گران هستند اما با فعالیت هایی که در داخل صورت گرفته است امید آن می رود که تولید لوازم اسکیت نیز در داخل صورت گیرد تا متقاضیان بتوانند با قیمت های خیلی پایین تر اسکیت و وسائل کمک آموزشی آن را تهیه نمایند.

پس تنها به موفقیت های زودهنگام نیندیشیم و کیفیت را فدای کمیت نکنیم. ما باید آینده ای بسازیم که در آن رشته اسکیت در دست نسل جوان قرار گیرد و زیرساخت های لازم برای موفقیت و توسعه آن فراهم آمده باشد. به این ترتیب در چند سال آینده درخشش تیم های ملی بیش از پیش به چشم می آید و جهانیان نیز ایران را به عنوان یک تیم قدرتمند در شاخه های اسکیت خواهند شناخت.

اگر شما نیز برای یادگیری اسکیت یا آموزش اسکیت برنامه دارید می توانید در آکادمی اسکیت خرمشاد به این مهم دست بیابید. برای ثبت نام در کلاس ها یا برای درخواست مربیگری، با شماره های مجموعه تماس بگیرید.

بازدید : 294
جمعه 23 آبان 1399 زمان : 9:18

اسکیت همیشه با هیجان و علاقه مندی آغاز می شود اما در ادامه مسیر به گونه ای رقم می خورد که بسیاری از افراد به مربیگری در اسکیت علاقه مند می شوند. یعنی فرد چه خردسال باشد چه بزرگسال تمایل پیدا می کند تا در آینده در کلاس های مربیگری شرکت کند.

برای بچه های خردسال که این مسئله به دلیل الگو قرار دادن مربی خودشان می باشد و تمایل زیاد آن ها به رسیدن به جایگاهی که او دارد. برای بزرگسالان نیز شاید جنبه سرگرمی و حتی به عنوان منبع درآمد محسوب شود.

هر کدام از دلایل فوق که مد نظر باشد دلایلی پسندیده هستند و انگیزه لازم برای تمرینات سخت در رشته اسکیت را فراهم می آورد. به این ترتیب آموزش اسکیت باید بر اساس دستورالعمل های فدراسیون اسکیت و فدراسیون جهانی اسکیت باشد تا استانداردهای لازم در پرورش ورزشکاران و مربیان آینده رعایت شود.

این مسئله باعث می شود که در آینده برای شرکت در کلاس های مربیگری اسکیت، فرد مورد نظر توانایی بالاتری داشته باشد و از همان ابتدا حرکات را به صورت صحیح اجرا کند.

البته نکته ای که باید در نظر داشته باشید این است که برای مربیگری شما باید به هر دو پا مسلط باشید. برخی اسکیت سواران فقط بر روی پای اصلی که استاندارد چرخش در پیست ایران محسوب می شود تمرکز می کنند و توانایی خود را برای پای مخالف بالا نمی برند. این ضعفی محسوب می شود که در آینده برای کلاس مربیگری اسکیت نیز شما را دچار مشکل می کند.

اما مدارک مربیگری اسکیت با مدرک درجه 3 عمومی آغاز می شود یعنی شما این شایستگی را پیدا می کنید که بتوانید حرکات پایه و تکمیلی قبل از دوره تخصصی را به شاگردان آموزش دهید. آموزش این مرحله شامل تعداد زیادی از حرکات می باشد که البته بسیاری از آن ها کاملا ابتدایی هستند و برخی از آن ها نیز پیشرفته محسوب می شوند.

اما مربیگری درجه 3 عمومی اسکیت دارای دو مرحله کلاس تئوری و کلاس عملی می باشد. موارد گفته شده در بالا مربوط به کلاس عملی می باشد و توانمندی شما در کنترل اسکیت و نقطه تعادل بدن شما سنجیده می شود. همچنین نحوه آموزش شما به شاگردان ملاک قبولی در امتحان می باشد یعنی شما باید بتوانید حرکت های اسکیت را به شاگردان به نحوی آموزش دهید که تمام نکات مربوط به آن را فرا گیرند. آموزش بدون ارتباط برقرار کردن با شاگرد باعث می شود که به صورت ناقص اطلاعات دریافت شود و در نهایت هنرجو نتواند حرکت را از کار در بیاورد. بنابراین تسلط بر حرکات و تمامی نکات آن اجباری است.

اما کلاس تئوری مربیگری اسکیت درجه 3 عمومی شامل مباحث مختلفی می شود که برخی از آن ها تغذیه، فیزیولوژی، مکمل ها، آناتومی و... می باشند. تسلط بر این مباحث نیز باعث می شود تا مربی اطلاعات عمومی اصلی مربوط به آموزش های ورزشی را داشته باشد.

برای مثال نحوه برخورد با شاگرد، استانداردهایی که برای مریریت یک تیم و مربیگری آن باید داشته باشید و همچنین اطلاعاتی که در مورد آسیب هایی که در ورزش ممکن است اتفاق بیفتد.

بدین ترتیب مشاهده می کنید که برای مربیگری اسکیت و آموزش اسکیت به صورت صحیح لازم است زحمات زیادی را متحمل شوید اما نتیجه کار این است که شما این امکان را پیدا می کنید تا بتوانید شاگردان خود را داشته باشید و برای آموزش آن ها بهترین عملکرد را نشان دهید.

این سابقه مربیگری باعث می شود تا در آینده پیشنهادهای بهتری دریافت کنید و بتوانید با شرکت در کلاس های مربیگری تخصصی مدارج خود را نیز بالا ببرید.

برای اینکه مراحل یادگری اسکیت را به صورت اصولی پیش ببرید بهتر است در یک آکادمی اسکیت پرسابقه مانند آکادمی اسکیت خرمشاد شروع به کار کنید. به این ترتیب شما از همان ابتدا طبق متد فدراسیون پیش خواهید رفت و اتزم نیست در دوره مربیگری اصلاح حرکت داشته باشید.

تعداد صفحات : 0

درباره ما
موضوعات
آمار سایت
  • کل مطالب : 26
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 3
  • بازدید کننده امروز : 1
  • باردید دیروز : 4
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 1
  • بازدید هفته : 9
  • بازدید ماه : 66
  • بازدید سال : 185
  • بازدید کلی : 7583
  • <
    پیوندهای روزانه
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    کدهای اختصاصی