آموزش اسکیت

وقتی صحبت از یک آکادمی اسکیت به میان می آید مطئنا یک بحث علمی نیز دنبال می شود یعنی نام آکادمی حس و حال علم و دانش را برای ما یادآور می شود شاید بگویید این چه ربطی به رشته اسکیت دارد ؟ آیا درست است برای رشته اسکیت از نام آکادمی استفاده کنیم؟

در جواب باید گفته شود که بر خلاف تصوری که خیلی ها دارند رشته های ورزشی تماما به صورت یک علم آموزش داده می شوند. در تمام دنیا رشته های ورزشی از حالت سرگرمی خارج شده اند و به صورت یک علم دنبال می شوند. خود رشته اسکیت به بیش از 12 رشته تقسیم می شود و هر کدام از این رشته ها شرایط خاص خود را برای آموزش دارند، نکات آموزشی خود را می طلبند، اساتید باتجربه خود را نیاز دارند و افرادی که در آن تمرین و ممارست دارند باید لوازم و تجهیزات مخصوص آن را تهیه کنند.

پس مشاهده می کنیم که نمی توانید با دید گذشته به ورزش به این مقوله نزدیک شویم همچنین توجه به این نکته لازم است که فعالیت های ورزشی تماما با فیزیولوژی بدن، شرایط روانی و بسیاری فاکتورهای دیگر در ارتباط است که نیاز به علمی بررسی کردن آن را بیش از پیش مشخص می کند. پس اگر شما نیز می خواهید در شاخه اسکیت به فعالیت حرفه ای بپردازید و می خواهید در آن اثر و نتیجه دریافت کنید لازم است تا رشته اسکیت را به صورت آکادمیک دنبال کنید. این آکادمیک بودن تحت نظارت فدراسیون اسکیت صورت می گیرد که فدراسیون اسکیت نیز فعالیت های خود را تحت نظارت فدراسیون جهانی اسکیت دنبال می کند.

تمامی این فعالیت ها بر علمی بودن شاخه اسکیت در سطح ایران اشاره می کند و این امید را به شما می دهد که شما می توانید با روشی کاملا متفاوت به رشته اسکیت نزدیک شوید. رشته اسکیت اگر به صورت علمی دنبال شود مطمئنا فاکتورهایی در آن لحاظ می شود که در طولانی مدت برای شما اثربخشی بیشتری خواهد داشت و شما را به سادگی به سمت تیم های باشگاهی موفق و تیم های ملی موفق رهنمون می سازد.

اما یک آکادمی اسکیت به صورت یک پکیج اسکیت را از صفر تا صد به شما آموزش خواهد داد یعنی شما از همان ابتدا که نیازمند خرید لوازم ایمنی و لوازم اسکیت و کفش اسکیت می باشید یک آکادمی اسکیت به کمک شما می آید. آکادمی اسکیت از همان ابتدا راهنمایی های لازم را انجام می دهد تا شما خریدی موفق و بدون مسئله داشته باشید. اسکیتی خریداری نکنید که به بدن شما آسیب وارد کند یا در دراز مدت کیفیت خود را از دست دهد همچنین از لوازم ایمنی استفاده کنید که بدن شما را در برابر ضربات حفظ نماید. پس متوجه می شوید که از همان ابتدا نقش اساسی یک آکادمی اسکیت برای مشخص خواهد شد اما در ادامه برای یادگیری رشته اسکیت به صورت اصولی و پایه ای شما نیازمند حضور در این مجموعه خواهید بود برای اینکه بتوانید حرکات اسکیت را با کیفیتی بسیار بالا فرا گیرید.

بسیاری از افراد تصور می کنند کف قسمت آموزش پایه اسکیت اهمیت زیادی ندارد و تنها در رشته های تخصصی است که این مسئله اهمیت پیدا می کند اما این مسئله، مسئله ای کاملا اشتباه تصور شده است و حتی فدراسیون اسکیت نیز در این زمینه سخت گیری های بسیاری صورت می دهد. فدراسیون اسکیت برای ارائه مدرک به مربیانی که تقاضای آموزش اسکیت پایه را دارند سخت گیری های زیادی صورت می دهد تا مطمئن شود افرادی که از این مرحله عبور می کنند تمام فاکتورهای لازم را دارا می باشند.

بدین ترتیب شما باید در نظر داشته باشید که نه تنها وسائل مورد نیاز خود را با کیفیت بالا تهیه کنید بلکه آموزش اسکیت را نیز با کیفیت بالا دریافت نمایید و تصور شما این نباشد که می توانید در پارک ها، در پارکینگ و بدون حضور یک مربی پرسابقه نتیجه مطلوب را کسب کنید. حتی اگر برنامه ریزی شما برای تفریح و سرگرمی در رشته اسکیت صورت می گیرد باز هم باید آموزش اسکیت را به صورت اصولی دریافت کنید چه کسی است که بخواهد برای انجام یک سرگرمی بیماری مزمن و بلندمدت پیدا کند؟ این مهم را از خاطر نبرید و به آن توجه کافی داشته باشید.

اما اگر وارد یک آکادمی اسکیت شدید و برنامه آموزشی خود را دریافت کردید مطمئنا ابتدا رشته های پایه ای اسکیت قرار داردیعنی شما بین دو تا پنج ترم باید این کار را انجام دهید البته بسته به شرایط بدنی و فیزیکی ممکن است این مسئله تا 12 ترم نیز ادامه پیدا کند تا شما بتوانید شرایط حضور در یک رشته تخصصی خاص را پیدا کنید. برای مثال حضور در رشته اسکیت نمایشی می تواند بسیار سخت و طاقت فرسا باشد و شما برای آنکه بتوانید اصول اولیه این رشته را فرا گیرید مدت زمان زیادی لازم دارید. شما باید بتوانید تمامی فاکتورهای بدنی، فیزیکی، ذهنی این رشته جذاب را به دست آورید تا در آن توفیق لازم را داشته باشید همچنین در مراحل یادگیری اسکیت پایه مربی استعدادیاب بارها شما را مورد تست و آزمایش قرار می دهد تا اگر شرایط حضور در یک رشته تخصصی را دارید این فرصت برای شما ایجاد شود البته شرایط فیزیک، بدنی، روحی و علایق و سن و سال شما در این انتخاب تاثیرگذار خواهد بود که مربی استعدادیاب تمامی این موارد را برای شما در نظر خواهد گرفت.

اما وقتی رشته تخصصی را انتخاب کردید و از این بابت خیالی آسوده داشتید که می توانید کار را به صورت اصولی و حرفه ای پیش ببرید زمان آن می رسد که شما خرید کفش اسکیت را نیز اننجام دهید. خرید کفش اسکیت تخصصی در مرحله ای لازم می شود که شما می خواهید رشته اسکیت تخصصی را به صورت حرفه ای دنبال کنید یعنی شما این مسئله را در نظر گرفته اید که چند ترم از رشته تخصصی شما بگذرد تا خیالی آیوده از علاقه مند بودن به این رشته را کسب کنید و پس از آن با خرید کفش اسکیت تخصصی شرایطی را ایجاد کنید که بتوانید استانداردهای مربی را برقرار سازید.

با خرید کفش اسکیت کیفیت اسکیت سواری شما متفاوت خواهد شد و شما به مرحلهای می رسید که می توانید برای حضور در تیم های باشگاهی آکادمی اسکیت نیز اقدام نمایید. این حضور در تیم های باشگاهی آکادمی اسکیت آینده ساز شما در رشته اسکیت می شود و حضور شما در مسابقات رسمی داخلی و همچنین مسابقات کشوری اسم شما را بر سر زبان ها می اندازد. در ادامه این فعالیت ها می توانید مطمئن باشید که اگر تمرین و ممارست شما بدنسازی های شما به صورت ویژه و اساسی صورت گیرد امکان حضور در تیم ملی را نیز کسب خواهید کرد. حضور در تیم ملی مطمئنا کاری پررقابت و پر دردسر خواهد بود و اگر می خواهید به این مهم نائل شوید باید شرایط آن را نیز فراهم آورید. پس اگر برنامه ریزی بلندمدت برای اسکیت دارید حضور در یک آکادمی اسکیت می تواند شما را به صورت هدفمند به این مهم راهنمایی کند و شرایط موفقیت شما را به وجود آورد.

علیرغم تمامی موارد آموزشی که زیر نظر مربیان به اسکیت سوار ارائه می شود، اسکیت سوار باید از قوانین به روز موجود در دنیا اطلاع داشته باشد یعنی باید سیستمی وجود داشته باشد که فرد بتواند قوانین به روز را فرا گیرد و آن ها را برای تمرین های خود به کار بندد. این به روزرسانی قوانین باعث می شود تا تکنیک هایی را فرا بگیرد که از نظر امتیازدهی بالا می باشند یا از بروز خطاهایی که به آن ها آگاهی ندارد در مسابقات جلوگیری شود.

موارد ریز این چنینی جمع می شود و در نتیجه کار تاثیری شگرف و قابل توجه خواهد داشت. پس ما نباید کسب اطلاعات به روز را شوخی بگیریم و آن ها را به آینده دور یا نزدیک موکول کنیم. اطلاعات داوری یعنی قوانینی که مسابقات بر اساس آن برگزار می شود. مسابقات نیز سطح بالایی خواهند داشت و استرس و فشار برای بازیکن نیز بسیار زیاد می باشد پس اگر این اطلاع رسانی قبل از مسابقات صورت نگیرد بازیکن دچار سردرگمی می شود و ممکن است در طی مسابقه اعتماد به نفس خود را از دست بدهد و در نتیجه، نتایج منفی کسب نماید یعنی از لحاظ تکنیکی نیز تغییر قوانین زیاد بر او تاثیر نداشته است اما از نظر روانی به گونه ای بر او فشار آمده است که اجرای تکنیک های عادی نیز برای او مشکل می شود.

پس این بر عهده مربیان و مسئولین مربوطه می باشد که ورزشکار را به موارد مورد نیاز آگاه سازند و داورانی در سطح بین المللی داشته باشند تا اطلاعات آپدیت شده دنیا را در اختیار آن ها قرار دهد. داورانی که در رشته های مختلف اسکیت، از جمله رشته اسکیت نمایشی، اسکیت سرعت، اسکیت فری استایل، اسکیت هاکی ، اسکیت رینک هاکی، اسکیت رولبال در کلاس های فدراسیون اسکیت یا فدراسیون جهانی اسکیت در کلاس ها شرکت کرده اند و همواره اطلاعات خود را از موارد ارائه شده توسط این ارگان ها دریافت می کنند.

شاید گاهی اوقات لازم باشد تا یک داور در عرصه های بین المللی سوت بزند تا صلاحیت لازم برای ارائه راهنمایی به ورزشکاران را پیدا کند. پس اگر شما نیز از جمله داورانی هستید که شرایط حضور در کلاس های بین المللی را دارید باید به مهم همت گمارید تا برای ورزش کشور خود مفید باشید و بتوانید فعالیت هایی را انجام دهید که سطح فعالیت ورزشکاران را بالاتر ببرد.

در صورت علاقمندی به این موارد می توانید به فدراسیون اسکیت مراجعه نمایید و یا با کمیته های ورزشی مربوطه از جمله کمیته رینک هاکی یا انجمن اسکیت هاکی، انجمن اسکیت نمایشی، انجمن اسکیت سرعت، انجمن اسکیت فری استایل یا انجمن اسکیت رولبال تماس بگیرید. اطلاعیه های کلاس های مدرسی و همچنین داوری این رشته ها اعلام می شود تا علاقمندان بتوانند دانش خود را بالا ببرند و در خدمت تیم های ورزشی و ورزش کشور باشند.

شاید تا اسکیت روی یخ به خاطر ما می آید عدم وجود آن در ایران به ذهن می رسد یعنی ما سال هاست که از اسکیت روی یخ دور بوده ایم و تیمی در هیچ زمینه ای از آن نداشته ایم. راه اندازی و تاسیسات اسکیت روی یخ نیز بسیار پر هزینه می باشند و به راحتی اسپانسرها برای ایجاد چنین زمینی اقدام نمی نمایند. اما همت های آقای کاوه صدقی و فدراسیون اسکیت در این زمینه قابل توجه بوده است تا اینکه در سال های اخیر ایجاد یک پیست اسکیت روی یخ کاملا استاندارد در مجموعه ایران مال همت گماردند و اکنون به محلی برای تمرینات کمپ تیم ملی تبدیل شده است.

تیم های ملی در رشته های مختلف می توانند در مجموعه آیس باکس حاضر شوند و به صورت حرفه ای در این زمین استاندارد تمرینات خود را صورت دهند. زمین به شکلی ساخته شده است که ایران توانست مجوز حضور در رقابت های THFF را کسب کند و این مسئله با رای مثبت تمام اعضا صورت گرفت. این مسئله نویدبخش آینده ای روشن در اسکیت روی یخ ایران می باشد.

به ویژه آیس هاکی که مورد توجه جهانیان قرار گرفته است و رشته های اینلاین هاکی توانسته اند در قسمت مردان و زنان در آسیا افتخارآفرینی داشته باشند شانس بالاتری دارند. به همین منظور جناب آقای کاوه صدقی رئیس انجمن اسکیت هاکی تمام تلاش خود را برای ایجاد تیم های ملی قدرتمند در زمینه آیس هاکی انجام داده اند و با فعالیت هایی که از سوی مربیان تیم های آیس هاکی و اینلاین هاکی صورت می گیرد تیم های ملی ما در حال شکل گیری و تمرینات منسجم و فشرده می باشند.

حتی شرایط بیماری بر این مسئله تاثیر قدرتمندی نداشته است و بازیکنان حتی به صورت انفرادی تمرینات خود را دنبال می کنند تا هم روحیه و هم آمادگی جسمانی خود را حفظ کنند. اگر ایران همچنان که در رقابت های دوستانه توانست مقام سوم را کسب کند با همان تلاش و کوشش در مسابقات جهانی حاضر شود می توانیم امیدوار باشیم که افتخارآفرینی زودرس برای ایران تجربه کنیم اگرچه انتظاری از این تیم نمی رود و توقع بسیار زیادی است اما کسب مقام سومی در یک دوره رقابت توقع همگان را بالا برده است و امیدواریم این توقعات به نتیجه بنشیند و بتوانیم شاهد موفقیت های روزافزون تیم ملی آیس هاکی باشیم.

برگزاری دوره های آموزشی آیس هاکی توسط فدراسیون اسکیت نیز نتیجه ارج و قربی است که این رشته در ایران خواهد داشت. راه اندازی پیست اسکیت روی یخ مشهد که خود یکی از پیست های استاندارد محسوب می شود نیز این امید را می دهد تا در نقاط دیگر ایران نیز پیست هایی راه اندازی شوند و این ورزش به یک ورزش معمول در بین بازیکنان تبدیل شود.

امروزه رشته های اسکیت اینلاین به دلیل وجود پیست های بیشمار رشد چشمگیری داشته اند و مطمئنا رشته های اسکیت روی یخ با چنین رویکردی می توانند در آینده بسیار قدرتمند پیش بروند. پس برای تربیت هنرجویان در این زمینه فعال باشیم تا بتوانیم آینده ای روشن در این زمینه متصور شویم. تمرینات بازیکنان رشته اسکیت هاکی چنان بازتاب بین المللی داشته است که در شبکه های مختلف از آن صحبت می شود و به خصوص تمرینات تیم های اسکیت هاکی بانوان قابل توجه تر نیز بوده است. پس برای ادامه این مسیر به کمک این بازیکنان بشتابیم، آن ها را حمایت کنیم و یار و یاور تیم های ملی باشیم.

این موفقیت ها تنها در سایه حمایت تمامی افراد جامعه قابل دستیابی می باشد و نباید خود را تافته جدابافته تصور کنیم. حمایت های فدراسیون اسکیت نیز در این زمینه در حال انجام است و با افزایش تعداد زمین ها و همچنین استعدادها و بازیکن هایی که در این زمینه مشغول به فعالیت می شوند می توانیم امیدی وافر به آینده داشته باشیم. حتی می توانیم بازیکنان را برای اسکیت اینلاین آموزش دهیم و در نهایت برای برنامه های اسکیت روی یخ آماده سازیم. پیست اسکیت خرمشاد نیز در این زمینه فعال می باشد و تحت نظارت آقای وحید شجاعی برنامه های منسجمی برای تمرینات اسکیت روی یخ و رشته رینک هاکی دارد.

اگر محدودیت های قرنطینه ای که برای بیماری کووید 19 در نظر گرفته شده است ادامه پیدا کند فهالیت های ورزشی به چه سمت و سویی خواهد رفت؟ آیا برای این مسئله برنامه ریزی بلند مدتی داشته اید؟ هیچ کس فکر نمی کرد بیماری کووید 19 انقدر مهمان خانه ها و کشورهای ما باشد پس ادامه این مسئله دور از ذهن نمی باشد.

یعنی ممکن است تا یکی دو سال آینده نیز این محدودیت ها اعمال شود و به این ترتیب برای تمرین های ورزشی نیز محدودیت وجود خواهد داشت. پس اگر بخواهیم در شرایط ایده آل به این مسئله فکر کنیم باید برنامه ریزی های دقیقی داشته باشیم تا در زمان های محدودیت های شدید آمادگی ورزشی و روحی خود را از دست ندهیم. ما باید عادت کنیم تا در خانه یا در محیط های امن به تمرینات خود ادامه دهیم تا هم از لحاظ فیزیکی و هم از لحاظ شرایط روحی در بالاترین حد ممکن قرار داشته باشیم.

این مسئله برای بازیکنان تیم های ملی از درجه اهمیت بالاتری برخوردار می باشد زیرا ممکن است در زمان های نه چندان دور مسابقات جهانی آغاز شود و عدم آمادگی در این ورزشکاران باعث می شود تا تیم ملی ما در عرصه رقابت ها ضعیف حاضر شوند البته باید به این مسئله توجه داشته باشید که تمامی تیم های دنیا دچار این چالش خواهند یود اما باید سعی کنیم در بهترین حالت ممکن این شرایط را پشت سر بگذاریم.

یکی از راه هایی که وزارت ورزش و فدراسیون اسکیت برای عبور از این گذرگاه در نظر گرفته است انجام چالش های ورزشی در خانه می باشد یعنی مسابقاتی از سمت فدراسیون اسکیت ترتیب داده می شود تا ورزشکاران با انگیزه مضاعف در آن ها شرکت کنند و حتی برندگان جوایزی نیز دریافت کنند.

این مسابقات محدودیت سنی نخواهد داشت و در تمام سنین قابل انجام است. از طرفی تمرین و ورزش در خانه نیز در حال فرهنگ سازی است یعنی افراد یاد بگیرند تا در خانه تمرینات بیرون از پیست خود را به خوبی انجام دهند و حتی در محیط های امن به تمرین های اسکیت سواری خود نیز مشغول باشند.

این مسئله به رشته خاصی مربوط نمی شود و تمامی رشته های اسکیت درگیر آن خواهند بود. رشته های اسکیت شامل رشته اسکیت سرعت، رشته اسکیت هاکی، رشته اسکیت فری استایل، رشته اسکیت نمایشی، رشته اسکیت برد، رشته اسکوتر، رشته رول بال، رشته فوتینز و رشته اگرسیو

هر کدام از این رشته چالش های مربوط به خود را خواهند داشت که البته آمادگی ورزشکاران با انجام تمامی این چالش ها در حد بالاتری قرار خواهد گرفت. پس این مسئله را شوخی نگیریم که آمادگی بدنی خود را به صورت کامل حفظ کنیم زیرا مسابقات جهانی در راه است و طبق برنامه ریزی های انجام شده در سال 2021 کنسلی مسابقات بسیار کم خواهد بود.

اگر اینگونه باشد ورزشکاران ما لازم است تا در شرایط بسیار مطلوب به این مسابقات وارد شوند، از لحاط بدنسازی و فیزیک بدن بسیار آماده باشند و شرایط روحی خود را نیز به حدی رسانده باشند که مشکلات ناشی از بیماری کووید 19 آن ها را به کناری نرانده باشد.

حفظ روحیه مبارزه طلبی و رقابت جویی باعث می شود تا ورزشکاران با تمام انگیزه در مسابقات شرکت کنند و تیم های ایران از لحاظ قدرت و توانمندی در بالاترین حد ممکن باشند.

حمایت های فدراسیون اسکیت در این زمینه بسیار کمک کننده خواهد بود که هم اکنون نیز در حال انجام می باشد همچنین فدراسیون اسکیت در زمینه های مختلف دیگری کارهای زیرساختی اساسی انجام داده است و این کارهای زیرساختی به مرور برای ورزشکاران اسکیت قابل استفاده است. همچنین پس از عبور از گردنه بیماری کووید 19 شاهد حضور قدرتمند رشته اسکیت در جامعه ایران می باشیم.

این مسئله در زمینه های مختلفی انجام می شود:

برگزاری دوره های محتلف مربیگری در رشته های مختلف اسکیت

برگزاری داوری رشته های اسکیت در تمامی زمینه ها

برگزاری جلسه های مجازی برای اموزش مسائل مختلف به ورزشکاران

برگزاری چالش های مختلف و تمرین در خانه

افتتاح پیست های اسکیت در نقاط مختلف کشور

حمایت از هیئت های اسکیت در تمامی استان ها و شهرهای دیگر

رسیدگی به امور تیم ملی و برگزاری مسابقات داخلی در صورت امکان

پخش مسابقات اسکیت و گزارشگری آن به صورت حرفه ای

برگزاری آموزش های مجازی

و اطلاع رسانی در تمامی زمینه ها که توسط فدراسیون اسکیت به صورت حرفه ای در حال انجام است.

اگر شما هم از جمله ورزشکارانی هستید که در زمینه اسکیت فعال می باشید لازم است روحیه خود را در این شرایط حفظ کنید، تمرینات خود را رها نکنید و آمادگی جسمی و روحی خود را در بالاترین حد ممکن نگه دارید. اگر در این شرایط بتوانید خود را در سطحی بالا حفظ کنید ممکن است بسیاری از رقبای خود در باشگاه و تیم ملی را نیز پشت سر بگذارید و به یکباره به سطح مسابقات جهانی برسید.